بيتزا الدجاج للريجيم


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
style

شاطر
 

 بيتزا الدجاج للريجيم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
moh ben

moh ben

عدد المساهمات : 85
تاريخ التسجيل : 16/08/2015
العمر : 23

بيتزا الدجاج للريجيم Empty
مُساهمةموضوع: بيتزا الدجاج للريجيم   بيتزا الدجاج للريجيم Emptyالإثنين أغسطس 17, 2015 1:10 am

بيتزا الدجاج للريجيم Chicken-pizzaالمقادير :


  • عجينة البيتزا: ربع كيلو (جاهزة من المخبز)
  • صلصة طماطم: ثلاث أرباع الكوب (وممكن استبدالها بصلصة البيتزا الجاهزة)
  • صدر الدجاج: 2 صدر (خالِ من العظم، مشوي بدون جلد ومقطّع)
  • بندورة: نصف كوب (مفرومة فرماً ناعماً)
  • البصل الأخضر: 2 عود (مفروم)
  • جبنة شيدر: ثلاث أرباع الكوب (قليلة الدسم ومبشورة)

طريقة التحضير

1. مدي العجينة على صينية فرن واخبزيها لحوالي 3 دقائق.
2. أخرجي الصينية من الفرن ووزعي صلصة البندورة فوقها مع تجنب الحواف.
3. وزعي قطع الدجاج ثمّ انثري البندورة المقطّعة والبصل الأخضر.
4. وزّعي الجبن على وجه البيتزا، و إخبزيها لمدة 10 دقائق حتى تتحمر ويذوب الجبن.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بيتزا الدجاج للريجيم
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بيتزا الخضار باللحوم بالصور والخطوات
» طريقة تحضير الاكلة السورية أوزي الدجاج راائع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رواد الدراسة في الجزائر :: منتديات الاسرة و المجتمع :: المطبخ العربي و العالمي-
انتقل الى: